2021-12-26から1日間の記事一覧

陽だまりウォーキング

日常

散歩とウォーキングはどう違うのか。ウォークマンで音楽を聴きながらゆっくり歩くのが散歩、腕を振り振りさっさと大股で歩くことに専念するのがウォーキングとしておこう。前者は気晴らし、後者は健康維持が目的である。この日は家に居るより、屋外の陽の当…